La nutrición deportiva no es solo para atletas de alto rendimiento. Cualquier persona que entrena con regularidad —gimnasio, running, ciclismo, deportes de equipo— tiene necesidades algo más altas de proteína y presta más atención a la recuperación y a las articulaciones, porque son las que reciben la carga repetida.
Megaplus Active es un alimento en polvo con proteína aislada de soya (12 g por porción) y hierro, pensado para rutinas activas; Megaplus Adultos cumple el mismo papel con un enfoque más general. Flexzed Gel se aplica de forma tópica después de entrenar, cuando una rodilla o un codo pide alivio, y Flexzed Cápsulas acompaña el cuidado articular a largo plazo con colágeno, magnesio y vitamina D3. El magnesio, además, suele mencionarse en el contexto de la función muscular y los calambres.
Ninguno de estos productos es un anabólico, un pre-entreno estimulante ni un sustituto del entrenamiento y el descanso. Son complementos: rinden cuando la base —dormir bien, comer suficiente, progresar con criterio— ya está puesta.
Productos
Nutrición deportiva: proteína y recuperación
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Preguntas frecuentes
Antes de comprar
¿Cuándo tomo la proteína, antes o después de entrenar?
Lo que más pesa es el total de proteína del día. Dicho eso, repartirla en varias tomas —y que una caiga cerca del entrenamiento, antes o después— es una estrategia razonable. Una porción de Megaplus después de entrenar es una forma práctica de hacerlo.
¿Megaplus Active tiene cafeína o estimulantes?
No. Es un alimento en polvo a base de proteína de soya con vitaminas y minerales; no es un pre-entreno ni contiene cafeína. Se puede tomar a cualquier hora, incluso en la noche.
¿El gel Flexzed se usa antes o después de entrenar?
Después. Flexzed Gel es de uso tópico para cuando una zona articular o muscular pide alivio tras la actividad. No reemplaza el calentamiento ni el estiramiento previos.
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